Diga não ao escaldão

O sol é essencial à vida mas nunca é demais relembrar os seus perigos, entre os quais as queimaduras solares, os famosos escaldões.

Devemos por isso protegermo-nos dos raios solares e redobrar a atenção com os mais pequenos, que devem ter cuidados especiais.

Para o bebé ou criança pequena escolha um protector hipoalergénico com filtros físicos.

Os mais pequeninos não devem estar expostos directamente à luz solar, devendo além da aplicação do protector solar, ser protegidos com vestuário, óculos escuros e chapéu-de-sol de abas largas. Lembre-se de oferecer água com regularidade, porque mesmo que não sintam sede está a evitar a desidratação.

Porque não existem protectores solares completamente resistentes à água, é necessário voltar a aplicá-lo após as banhocas. Apesar de estar na água a radiação UV penetra até 50 cm dentro de água, provocando queimaduras solares nas zonas do corpo mais expostas, como a face, ombros e tronco.

Na praia ou no campo siga os conselhos da sua farmacêutica e diga não ao escaldão.

Luísa Leal, Farmacêutica

www.afarmacêutica.pt

Como tratar o escaldão

 Como tratar o escaldão?

• Aplique um creme calmante e regenerador na zona da vermelhidão
• Se houver comichão pode tomar um anti-histamínico
• Em casos mais severos em que haja dor associada pode tomar um anti-inflamatório
• O banho diário deve ser feito com água morna e um creme de lavagem suave para acalmar a pele irritada
• Pode usar um spray de água termal, porque além das propriedades calmantes imediatas é de fácil aplicação
• Incentive a ingestão de líquidos, promovendo a hidratação dos mais pequenos

E lembre-se …
Apesar de não estar sol, cerca de oitenta por cento da radiação UV atravessa as nuvens e o nevoeiro, atingindo a pele desprotegida causando queimaduras e predisposição para o cancro da pele, por isso mesmo nos dias nublados deve reforçar a proteção na areia e junto ao mar, porque reflectem os UV aumentando a incidência dos raios sobre a pele.
É muito importante não expor diretamente ao sol os bebés e as crianças pequenas.

Luísa Leal, Farmacêutica

www.afarmacêutica.pt