Ouve o seu filho a ranger os dentes durante o sono?
O bruxismo é um distúrbio bastante frequente na infância, caracterizado pelo apertar e ranger dos dentes.
A tensão provocada nos músculos e articulações dos maxilares pode provocar dor de cabeça e o desgaste dos dentes. Acaba por afectar a sua integridade e comprometer a saúde oral.
Nas crianças é comum o bruxismo estar associado a obstrução nasal e queixas respiratórias, resultantes de hipertrofia das amígdalas e adenóides.
É normal que ocorram alterações de comportamento e atenção. O diagnóstico é feito em consulta de medicina dentária. O bruxismo nocturno pode ser controlado mediante o uso de uma goteira de relaxamento colocada na boca. A goteira vai proteger os dentes e reduzir a actividade muscular, evitando o contacto entre os dentes (protegendo o esmalte).
É aconselhável criar hábitos de relaxamento antes de a criança dormir, porque além de deixar os miúdos mais calmos, ajuda a criar uma rotina familiar mais zen:
-Tomar um banho quente
-Ouvir música calma
-Ler uma história ou livro
-Evitar actividades estimulantes
Apesar de o bruxismo ocorrer principalmente durante a noite, pode acontecer durante o dia. Neste caso, está, normalmente, associado ao stress e ansiedade. Por isso converse com a criança para perceber medos e ansiedades, ajudando-a a lidar com os problemas.
Conseguimos finalmente integrar o Rodrigo na rotina de lavar os dentes de manhã e à noite. Escusado será dizer que a parte de que ele mais gosta é a bochechar e deitar fora a água. A Margarida é a professora nas questões da higiene.
Escovar bem os dentinhos, evitar o açúcar e levar o bebé ao dentista aos três anos são os conselhos do pediatra Hugo Rodrigues para ter uns dentes saudáveis.
Com um ano, o Rodrigo tinha sete dentes. Aos 18 meses, ganhou mais um. Está numa fase em que as gengivas estão todas em erupção, parece-me que os dentes estão a furar todos ao mesmo tempo. Têm sido noites mal dormidas, muito agarrado a mim, à maminha. Durante o dia, continua com a mesma boa disposição.
Agora com 8 dentes o Rodrigo já gosta de dar dentadas nos alimentos em especial na fruta que costumamos guardar na cozinha e que ele, de vez em quando, gosta de roubar e trincar. Num destes dias fomos dar com ele já com uma pêra meia comida, todo contente.
Desde que a fruta esteja lavada achamos que é saudável que ele tenha este gosto por comer e explorar os alimentos, pois é a melhor forma de aprender e saborear. E a cara de maroto dele é impossível de resistir.
Ultimamente o Rodrigo aperta muito a chucha com a gengiva, mesmo a mamar no mamilo tem tendência a puxar. E baba-se mais, parece-nos claramente que os primeiros dentes vão rebentar.
A princípio os dentes do Dinis não estavam à vista, mas a gengiva de baixo mostrava-se grossa e a tomar a forma dos dentes. Se calhar passaria despercebido se fosse o primeiro filho, mas como já é o segundo conseguimos perceber. Entretanto os dentes nasceram. Ele continua a demonstrar algum incómodo com as gengivas, está sempre a roer qualquer coisa com a boca e a babar-se muito. É um festival de baba por todo lado. Apesar da classe médica não associar outros sintomas ao rompimento dos dentes, nós temos a experiência de que é algo doloroso e incomodativo para os bebés. Nestes primeiros dois dentinhos o Dinis sofreu um bocado, teve febres altas e ficou muito irritado. A solução para o acalmar foi dar muita maminha, um mordedor frio e um gel calmante à base de plantas para colocar nas gengivas.
