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Histórias de Amor

Blogue das aventuras de quatro bebés e os conselhos de um pediatra.

Histórias de Amor

28
Jan19

O exemplo a seguir

Revista Saúda

Há um ano o Rodrigo começou a introdução à alimentação complementar. Foi um período muito engraçado de muita experiência nova e aprendizagem, tanto para ele como para nós. Um ano passou e começou a comer sozinho. Muitas vezes está a comer a sopa e pede para comermos também, como se fôssemos o "exemplo a seguir". Isso leva-nos a perceber que ele está muito atento a tudo o que fazemos e somos de facto o exemplo dele. Portanto nada melhor do que comer bem, respeitar o momento à mesa, aproveitar para contarmos por exemplo como foi o nosso dia. Este momento a três fortalece a relação como família. E sim, todos temos que comer a sopa.


Diogo

13
Out18

Sopa? Sim, mas só com textura

Revista Saúda

 

BebeSaudaDinis_TVC2220.jpg

O Dinis come muito bem sopa, mas só se tiver textura. Se for uma sopa engrossada, ele come. Caso contrário não vale a pena. Se for mais líquida não come, e o mesmo acontece quando lhe damos a papa. Levámos algum tempo a perceber que este é o gosto dele. Em conversa com a educadora é que percebemos que ele comia bem na escola porque as comidas eram espessas. Adoptámos esta nova política na hora das refeições e o que é certo é que tem resultado.

Zara

12
Set18

Mais Verão, menos açúcar

Revista Saúda

BebeDinis_TVC4552.jpg

Cá por casa temos sempre a preocupação de controlar os doces e as comidas açucaradas até porque temos os nossos quilinhos a mais. Tentamos ao máximo evitar que o Dinis e o Miguel comam coisas menos saudáveis, mas nem sempre isso é fácil. Tentamos que comer um gelado ou a bola de berlim na praia seja excepcional. Procuramos seguir outras alternativas alimentares: bolachinhas ou biscoitos sem açúcar, ou gelados caseiros feitos à base de iogurtes e frutas.


Luís

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