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Histórias de Amor

Blogue das aventuras de quatro bebés e os conselhos de um pediatra.

Histórias de Amor

01
Dez17

Noites mais descansadas

Revista Saúda

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O co-sleeping acabou. A Margarida já dorme sozinha no berço e dá-nos noites mais descansadas. O pai e o Daniel dormem de seguida. Apesar dos intervalos, sinto-me mais relaxada. Tem ajudado bastante ela mamar uma única vez de noite. Volto a acordar por volta das seis, sete da manhã. Felizmente já consigo dormir umas cinco, seis horas de seguida. Geralmente dou-lhe a última refeição por volta da meia-noite. Depois gosta de dormir a manhã na cama até ao meio dia. Isso é muito bom para mim que estou a amamentar. O sono é retemperador e ajuda à produção do leite.

 Ana

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