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Histórias de Amor

Blogue das aventuras de quatro bebés e os conselhos de um pediatra.

Histórias de Amor

28
Dez18

Não é fácil acordar a Margarida

Revista Saúda

Post XX.01.19 - Não é fácil acordar a Margarida

Desde que a Margarida foi para a escola passou a ser necessário acordá-la de manhã. No início foi difícil, custava-lhe bastante levantar-se cedo, sobretudo porque ainda não tínhamos uma rotina fixa na hora de deitar. Quando a acordávamos de manhã ela agarrava-se à almofada e dizia que queria ficar na “naninha”. Aos pouquinhos está a melhorar, até porque arranjei uma estratégia diferente: acordo primeiro o irmão, ela começa a ouvir-nos a falar e vai despertando mais naturalmente. Já acorda mais bem-disposta!
Ana

28
Ago18

Cheirinho de mãe

Revista Saúda

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Quando chega a noite e me deito, o Rodrigo adormece comigo na cama mas se me volto para o outro lado da cama, ele também se volta no mesmo sentido. Acredito que é por causa do meu cheiro, ele sente que a mãe está ali. Por este motivo gostava de tentar mudá-lo para o próprio quarto para ver se ele se adaptava e não ficava tão dependente do cheiro e do contacto da mãe. Até já cheguei a experimentar pôr uma camisola minha, quando ele está na cama, mas não resultou.

Quando foi com a Margarida este processo foi tão diferente, aos cinco meses ela já estava a dormir no próprio quarto. Acordava só uma vez durante a noite, e eu, claro, levantava-me, dava-lhe de mamar e voltava a deitá-la. Ela voltava a dormir, mas o Rodrigo é muito, muito diferente.

Vera

25
Ago18

Levanta-te mãe

Revista Saúda

 

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O Rodrigo está numa fase em que anda muito apegado à mãe e acorda muitas vezes durante a noite. Já falamos em pô-lo a dormir no próprio quarto, mas, sinceramente, ainda não estou a ver a Vera a deslocar-se ao quarto do Rodrigo três ou quatro vezes por noite… Ainda é mais confortável ter o berço no nosso quarto. É um processo progressivo. Talvez durante este Verão se faça a mudança.

Hugo

29
Jul18

A rotina do sono

Revista Saúda

 

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É muito raro o Rodrigo dormir noites inteiras. Desde cedo percebemos que ele precisava muito do contacto connosco para se acalmar e adormecer. Por isso a opção pelo babywearing foi uma ajuda preciosa nos primeiros meses de vida. Hoje em dia a rotina de sono do Rodrigo passa por acordar perto das 08h00 ou 09h00 da manhã, fazer uma sesta de manhã perto das 11h00 e outra a seguir ao almoço - a qual por vezes pode "derrapar" para o final da tarde, quando vamos os dois passear perto de casa.

Depois do jantar, por volta das 21h30, é quando o levamos para o quarto e o tentamos adormecer. Nem sempre é fácil que durma nem que o faça durante muito tempo, às vezes acorda duas ou três vezes, ou mais, durante a noite!

Um dos truques que temos usado ultimamente é um difusor de óleos essenciais com Lavanda que colocamos a funcionar antes de o levar para o quarto, pois tem um efeito calmante. A verdade é que temos conseguido que durma mais noites seguidas ou com apenas uma interrupção o que é óptimo para o descanso dele e nosso também. 

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 Diogo

 

03
Jul18

À noite, no quarto

Revista Saúda

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O Rodrigo já dorme há algumas semanas na cama Montessoriana. Pusemos uns colchões ao lado pois tínhamos algum receio que ele caísse e se assustasse com a queda. A verdade é que ele ainda acorda bastante de noite e, muitas vezes, chora e quando o vamos ver está sentado fora da cama. Parece que andou a explorar o quarto, mas ainda a dormir. No outro dia fomos dar com ele a dormir na pontinha do colchão e lá conseguimos pegar nele sem o acordar e voltar a meter na cama “certa”. Está-me cá a parecer que cada noite vai ser uma verdadeira aventura com este rapaz. Quem tem aventureiros/as assim em casa?

Ana

 

26
Jun18

Não lhe troquem as rotinas

Revista Saúda

 

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Não há margem para dúvida: os miúdos têm todos uma rotina. Quando saem do ritmo, que lhes é habitual, é um problema. Já reparei que se, por acaso, a Margarida não dorme bem, nem de manhã nem à tarde, fica instável ao longo do dia. 

Por mais incrível que possa parecer, quando um bebé não dorme a tendência é achar que adormecerá a qualquer momento, mas isso não é bem assim. Por exemplo, com a Margarida acontece exactamente o contrário: se passou a hora de ela dormir, já não dorme mais. Fica muito chata, não quer lanchar nem jantar. No meio de tudo isto, eu vejo-me aflita pois ela só quer mama.


Ana

16
Jun18

Tentativas de mãe

Revista Saúda

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 Tenho recorrido a novas estratégias para ver se a Margarida começa a ter outras rotinas de sono, mas não tem sido nada fácil… Uma das coisas que fiz, há umas semanas, foi seguir uma teoria que defende que o bebé é colocado no berço, mas, caso chore, os pais só podem ficar perto, sem o levantar.

Tentei, e, de facto, só tenho uma coisa a dizer: os três primeiros dias foram terríveis, mas a Margarida acabou por adormecer! 

No entanto, tudo aquilo pareceu-me muito violento - talvez até mais para mim do que para ela – e, por isso, ao fim do terceiro dia, desisti.
Quando estou a deitar-me, a Margarida chora imenso e põe-se aos berros… e eu, aí, confesso-vos, choro e não é pouco. Enfim, para já, não há muito a fazer. Sei que não vou dormir tão cedo, e isso é muito frustrante. Custa muito.


Ana

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